Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2014
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 109,41g | Kolhy: 101,66g.
Ontbijt: Uovo, Candia Latte Scremato Silhouette, Pesoforma Crusca d'avena, Crusca di Frumento (Grezzo). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Pomodori, Pesce Spada. Diner: Cocomero, Pane Bianco, Esselunga Fagioli Cannellini, Lonza di Maiale (Filetto), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Noci del Brasile, Cetriolo (senza Buccia), Cavolfiore. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qi_136's Gewicht Geschiedenis
|