Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 56,20g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 206,66g.
Ontbijt: Baguette, le Jardin de Corentin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Café Expresso, Eau de Robinet, Jus de Citron, Gingembre. Lunch: Café Expresso, Lindt Chocolat Lait Noisettes, Bio Village Riz Semi Complet, Oignons, Ducros Curry Poudre, Suzi Wan Lait de Coco, Crevettes. Diner: Lindt Chocolat Lait Noisettes, Jardin Bio Sirop d'agave, Auchan Fromage Blanc 0%, Baguette, Knorr Soupe Thaï. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|