Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 97,31g | Kolhy: 129,48g.
Ontbijt: Белебеевский Сыр Белебеевский, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Самарский Бкк Многозерновой Хлеб, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Global Village Капуста Цветная, Селяночка Майонез, Пятерочка Помидоры, Белая Дача Аликанте, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Diner: Пятерочка Банан, Викинг Изолят Сывороточного Белка, Молочная Станция Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ghostmrak's Gewicht Geschiedenis
|