Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 68,56g | Kolhy: 65,62g.
Ontbijt: Rendang, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saiasiput's Gewicht Geschiedenis
|