stefwil's Logboek, 02 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2022
63,3 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 mei 2022:
1066 kcal Vet: 39,58g | Eiwit: 41,00g | Kolhy: 133,36g.   Ontbijt: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Schinken, Gekochtes Ei, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Gut & Günstig Weiße Schokolade, Kaffee. Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen. meer...
1721 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stefwil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.