Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3381 kcal
|
Vet: 120,25g | Eiwit: 57,28g | Kolhy: 305,05g.
Ontbijt: coffee creamer, Coffee. Lunch: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, ovengold turkey breast. Diner: MEAT LOAF #2, TEQUILA. Snacks/Andere: Peanut Butter Oatmeal Raisin Walnut Choc Chip cookies, Chocolate Chips, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Wonton, CRYSTAL LIGHT, cvs sugar free honey lemon cough drops. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 4 uren, Afwassen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
stepbench's Gewicht Geschiedenis
|