Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 40,54g | Kolhy: 122,60g.
Ontbijt: Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Lunch: Kellogg's Special K Red Berries, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate). Diner: Lean Cuisine Savory Sesame Chicken & Vegetables. Snacks/Andere: Quaker Buttermilk Ranch Rice Crisps, Walnuts, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Smithfield Smoked Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
determined GC's Gewicht Geschiedenis
|