Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 46,97g | Kolhy: 139,32g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Ikan Asin, Palm'frutt Kurma, Nescafe Classic, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Pakcoy. Diner: Silver Queen Coklat, Kue Semprong, Cireng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Opor Ayam, Lemon, Bawang Putih, Tempe Orek, Sayur Campuran, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Snacks/Andere: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|