|
завтрак 8:20
кофе
кусочек яблочка
4 конфеты левушка
чуть-чуть кулича
да знаю ужасный завтрак, ничего больше постараюсь не есть, может похудею
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 218,39g.
Ontbijt: Славянка Лёвушка, Славянка Лёвушка, Славянка Лёвушка, Яблоко Зеленое, Черемушки Пасхальный Кекс. Lunch: Конфета, Рахат Лукум, Му-У Сметана 15%, Салат Оливье, Обычные Блины, Курица Гриль, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|