Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 31,34g | Kolhy: 171,67g.
Ontbijt: La Campagnola Mermelada de Frutilla , Tostadas de Pan Integral, Mate. Lunch: Chipá. Diner: Palta, Dia Milanesa de Soja Rellena con Espinaca y Queso. Snacks/Andere: Queso Crema, La Campagnola Mermelada de Frutilla , G&M Galletas Marineras. meer...
|
|
2515 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Werken - 2 uren, Loopband - 1 uur en 30 minuten, Klimmen - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
satu-vicky's Gewicht Geschiedenis
|