Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 166,20g | Kolhy: 185,67g.
Ontbijt: Сахар, Grow Food Тыквенные Блинчики с Рикоттой и Карамелизированными Яблоками, Grow Food Десерт Тирамису, Grow Food Кукурузная Каша с Кешью и Вишневым Конфитюром. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla. Diner: Редис. Snacks/Andere: Дикси Груша Конференц, SPAR Творог Обезжиренный. meer...
|
|
3129 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 3 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|