Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 19,34g | Eiwit: 43,83g | Kolhy: 122,22g.
Ontbijt: Lemon, Apel (tanpa Kulit). Diner: Ubi Bakar Cilembu, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Jele Beautie Collagen, Indomaret Sumpia Udang, Nissin Sagu Keju (30g), Buah Naga, Yakult Yakult, Es Kelapa Muda, Martabak Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosemangat's Gewicht Geschiedenis
|