Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 69,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 132,49g | Kolhy: 272,40g.
Ontbijt: SPAR Яблоки Гренни Смит, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Био Баланс Кефир 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Now Foods Ультра Омега-3, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Голубика, Творожная запеканка с цукатами. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Свежее Завтра Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица, Danone Творог Мягкий 0%. Diner: Фуджи Яблоко , Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crazygeorgio's Gewicht Geschiedenis
|