Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 80,20g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 173,59g.
Ontbijt: Бкк Чак-Чак, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Груша, Кофе. Lunch: Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Diner: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Gold Food Цукаты Микс, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Даниловский Пшеничный с Травами. Snacks/Andere: Даниловский Пшеничный с Травами, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|