Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 120,36g | Kolhy: 105,35g.
Ontbijt: Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Тыква, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Andere: Подсолнечное Масло, Магуро Тунец Натуральный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis
|