Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 119,04g.
Ontbijt: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Ореховый Рай Миндаль, Чай с Молоком, Изюм, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Льняное Масло, Мёд. Diner: Чай с Молоком, Мираторг Салат из Капусты с Кукурузой, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Сахар, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
komV.82's Gewicht Geschiedenis
|