Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 84,70g | Eiwit: 178,45g | Kolhy: 239,96g.
Ontbijt: Beldent Chicle, Manzana, Lactal Pan Salvado, Gentech Whey Protein 7900, Banano, Pimienta Negra, Huevo, Café. Lunch: Empanada de Atún, Milanesa de Pescado. Snacks/Andere: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Peras, Manzana, Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Banano, Maní, Quaker Avena Instantánea. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|