Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 63,35g.
Lunch: الخيار (مقشر), الطماطم, الدجاج المشوي (الجلد لا يؤكل), كفته مشويه كفته مشويه. Diner: جهينه زبادي لايت . Snacks/Andere: قراصيا قراصيا, يميش مشمش مجففه, التين المجفف, التمر, القهوة. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dook elkamae's Gewicht Geschiedenis
|