Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 130,52g | Kolhy: 163,49g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg White, Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg, Calavo Avocado. Lunch: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Egg White, Impossible Foods Impossible Burger, Quinoa. Snacks/Andere: Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|