D4yL16ht's Logboek, 28 apr 22

Setelah berbuka puasa dan wo wkw
51,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2022:
871 kcal Vet: 22,10g | Eiwit: 23,83g | Kolhy: 148,16g.   Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Bebek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Es Buah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Mendoan, Tumis Buncis. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


D4yL16ht's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.