Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 60,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 9,50g | Eiwit: 53,58g | Kolhy: 30,31g.
Ontbijt: Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Andere: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. meer...
|
|
3260 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 5 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlisaDav's Gewicht Geschiedenis
|