Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 41,29g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 199,27g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Рисовая каша. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Руккола, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза, Магнит Морковь по-Корейски, Картошка Печеная, Запечённые шампиньоны, Яйцо, Скрэмбл из тофу. Snacks/Andere: Lindt Шоколад Горький без Сахара, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Сухие Семена Чиа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Клубника, Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AsyaChii's Gewicht Geschiedenis
|