Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 145,26g.
Ontbijt: ВкусВилл Кулич Творожный с Изюмом и Фундуком, Fish House Сёмга Слабосолёная, Калужский Хлебокомбинат Батон в Нарезке, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Кофе, Магнит Огурчик Соленый, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Плов со Свининой. Diner: Пятерочка Банан, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе, Калужский Хлебокомбинат Батон в Нарезке. Snacks/Andere: ВкусВилл Яблоко Садовое, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Курага, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariquir's Gewicht Geschiedenis
|