Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 96,03g | Kolhy: 146,24g.
Ontbijt: Руккола, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Медведь Царь Пасха, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Вареное Яйцо, Партия Еды Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Octa Напиток Молочный со Вкусом Клубники, Говядина Постная, IL Патио Уха. Diner: Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Ну вот, а ты переживала!) отличнейший отвес!)🎉🎉🎉🥳
28 apr 22 door lid: Yumi_sama
|
Ну посмотрим, всё-таки за 2 с лишним недели получить всего -0,5кг как-то не обнадёживает) 👀… ну и эту цифру ещё «устаканиться» надо)
28 apr 22 door lid: Sweettoy123
|
28 apr 22 door lid: #Катерина#50
|
Ну ты вроде на спорт собралась, это должно ускорить процесс)) а я думаю у меня отчасти все плохо из-за недосыпа(( и на спорт сил нет из-за него же ( вообще не знаю что делать, опция «полностью отказаться от личного времени и ложиться в 22» как-то не очень привлекает(
28 apr 22 door lid: Yumi_sama
|
Вот да, сна нам не хватает, конечно…:(
28 apr 22 door lid: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|