Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 36,55g | Kolhy: 176,05g.
Ontbijt: Factura con Crema Pastelera, Ledesma Azúcar, Café Instantáneo , Risky Dit Galletas de Arroz con Semillas , Mermelada. Lunch: Hamburguesa de Soya, Dánica Mayonesa Light, Pan Francés, Queso Feta. Diner: Argentitas Galletas Crackers de Agua, Dánica Mayonesa Light, Huevo Duro. Snacks/Andere: Ledesma Azúcar, Café Instantáneo, Terrabusi Galletas Duquesas, Criollitas Galletitas de Agua, Chupetin. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hhyun00's Gewicht Geschiedenis
|