Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 136,40g | Kolhy: 117,83g.
Ontbijt: Pilão Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Subway Tomate, Beterraba Cozida, Alface, Tabule, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango. Diner: Azeite de Oliva, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Castelo Vinagre de Maçã , Nestlé Leite em Pó Ninho. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leocadio90584's Gewicht Geschiedenis
|