Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 154,75g | Kolhy: 204,11g.
Lunch: Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Магнит Скумбрия, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Перекресток Авокадо, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Global Village Чечевица Красная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Diner: Перекресток Лук Репчатый, Пятерочка Груша Желтая, Лента Апельсин, Дикси Яблоко, Окей Банан, Огурец, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Andere: Mixbar Семечки Тыквенные, Hortex Клубника Замороженная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|