Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 121,50g.
Ontbijt: Яичный Желток, Летний День Молоко 3,2%, Винол Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Минтай Жареный. Diner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Банан. meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten, Baden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Crosstrainer - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩's Gewicht Geschiedenis
|