Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 179,65g | Eiwit: 124,22g | Kolhy: 59,45g.
Diner: Приосколье Грудка Копченая, Сыр Моцарелла, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Масло Сливочное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Уксус (Яблочный), Домик в деревне Сметана 10%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Лимон, Вареное Яйцо, Петрушка, Морковь, Пятерочка Авокадо. meer...
|
|
2439 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ALIENALONE's Gewicht Geschiedenis
|