Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 26,28g | Eiwit: 80,70g | Kolhy: 128,61g.
Ontbijt: Egg, Honey, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe). Lunch: Chicken Salad, KFC Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Roma Tomatoes, Signature Farms Garden Salad. Diner: Tangerines (Mandarin Oranges), Butter (Salted), Sweet Potato, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Soy Vay Island Teriyaki. Snacks/Andere: Butter, Franz Keto White Bread, Wasa Whole Grain Crispbread. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 2 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|