steffi.fi's Logboek, 26 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
75,6 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2022:
2071 kcal Vet: 94,91g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 197,15g.   Ontbijt: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Lunch: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Käse, Milfina Butter , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Orangensaft. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und Mettenden. Snacks/Andere: Kirschtomaten, Edeka Hummus Pikant, Edeka Vollkornbatzen, Harzinger Minis mit Edelschimmel , Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . meer...
2064 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


steffi.fi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.