Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 96,16g | Eiwit: 126,21g | Kolhy: 276,01g.
Ontbijt: Café Instantáneo . Lunch: Banana, Vacío, Pimiento Rojo, Lechuga. Diner: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Milanesa de Carne al Horno, Milanesa de Pollo, La Serenísima Queso Sardo, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Frutigran Avena y Pasas, Natur Plan Almohaditas Rellenas, Palmeritas, Quaker Avena Extrafina, Peras, Ser Yogurt con Cereales con Miel. meer...
|
|
1252 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 33 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Samsung Health - 22 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
LeoTaylor4's Gewicht Geschiedenis
|