Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2014
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 175,59g.
Ontbijt: Lait (sans Matières Grasses), Café, Pain Blanc, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Asperge, Cora Cœurs de Palmier, Café, Lait (sans Matières Grasses). Diner: Brochette de Boeuf, Bananes, Abricots, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pâtes (Cuites). meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pircinette's Gewicht Geschiedenis
|