Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3111 kcal
|
Vet: 99,99g | Eiwit: 210,09g | Kolhy: 338,89g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Manga Palmer, Italac Leite Integral, Ovo Cozido, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Integral. Lunch: Laranja Pêra, Bananas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Manga Palmer, Italac Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodrigovf's Gewicht Geschiedenis
|