Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 88,55g | Kolhy: 102,22g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose , Queijo Fresco, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Rei da Linguiça Linguiça Calabresa com Catupiry , Swift Contra Filé, Swift Contra Filé, Camil Feijão Branco Pronto, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Banana-Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonia danuccio's Gewicht Geschiedenis
|