Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 130,39g | Eiwit: 116,95g | Kolhy: 19,21g.
Ontbijt: Queijo Gouda ou Edam, Ovo Mexido, Café. Lunch: Spoleto Tomate Seco, Cebolas, Azeitonas Pretas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Diner: Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Andere: Queijo Edam. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|