Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
41,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 92,18g | Kolhy: 194,69g.
Ontbijt: Bulk Powders Beurre de Noisettes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pâturages Skyr, Casino Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Lunch: Casino Flocons d'avoine, Pâturages Skyr, Pomme, Brocoli, Ayam Sauce Soja, Le Gaulois Filets de Poulet. Diner: Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade de thon. Snacks/Andere: Paul Pain Complet, Fraises, Pâturages Skyr, Bulk Powders Beurre de Noisettes, Nestlé Céréales Fitness Nature. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Bureauwerk - 40 minuten, TV Kijken - 1 uur en 50 minuten, Stilstaan - 10 uren en 20 minuten, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selenee007's Gewicht Geschiedenis
|