Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3104 kcal
|
Vet: 150,72g | Eiwit: 162,79g | Kolhy: 274,44g.
Ontbijt: Свежевыжатый Морковный Сок, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Нутелла Шоколадная Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Epica Йогурт Клубника , Замороженная Вишня, Творог 5%. Lunch: Полет Печенье Миндально-Ореховое. Diner: Морковь, Горыныч Зелёный Салат со Спаржей, Клубникой, Авокадо, Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Andere: Eco Botanica Вафли, My Gelato Мороженое Пломбир. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 44 minuten, Naaien - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Rusten - 8 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|