|
Likely won't hit my exercise quota as I had teeth pulled this morning and I don't want to over do it.
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 34,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 27,13g | Kolhy: 181,34g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Mott's Cinnamon Applesauce (Container). Diner: Ball Park Beef Frank, Kraft Macaroni & Cheese Original, Campbell's Double Noodle in Chicken Broth Soup. Snacks/Andere: Snack Pack Chocolate Vanilla Pudding, Palmer Peanut Butter Cups. meer...
|
|
3085 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
That's probably a wise decision! Extractions need a day or 2 of healing, for sure!!
18 apr 22 door lid: CrystalJo74
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|