Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 111,42g | Eiwit: 107,82g | Kolhy: 206,11g.
Ontbijt: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Kasselerbraten, Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Lunch: Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Metzgerfrisch Krakauer, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Diner: Seeberger Mandeln, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Sirup, REWE Birne Abate Fetel. Snacks/Andere: Salzstangen, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|