Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 71,64g | Eiwit: 85,69g | Kolhy: 183,57g.
Ontbijt: Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Fukumi Nasi Porang, Soto Ayam. Diner: Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Kwetiau, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Evolene Whey Protein, Ayam Geprek, Starbucks Oatmeal Raisin Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vella14's Gewicht Geschiedenis
|