Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 128,65g | Kolhy: 100,77g.
Ontbijt: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Магнит Морковь Свежая, Prosto Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Брокколи на Пару. Diner: Магнит Салат по-Монастырски, Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Магнит Дорадо. Snacks/Andere: Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль , Европа Торт Пражский. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алена988888's Gewicht Geschiedenis
|