loregg07's Logboek, 23 apr 22

otro pasito 🤸‍♀️
85,6 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2022:
862 kcal Vet: 31,08g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 91,48g.   Ontbijt: Hacendado Aguacate, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón Cocido Extra, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida, Rústico Solomillo de Cerdo . Snacks/Andere: Manzana Roja. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻👏🏻 
23 apr 22 door lid: marmag1
💪🏻💪🏻💪🏻 
23 apr 22 door lid: DevilDevil
Son pequeños logros, pero lo que me motiva es verme nuevamente por el camino correcto 😘😘 
23 apr 22 door lid: loregg07
bravo ✌️✌️✌️ 
23 apr 22 door lid: Silvi-es+
Que bien 👏👏 
24 apr 22 door lid: virgisalas5
Que bien!! 👏👏 Efectivamente tenemos objetivos similares.....por eso te empecé a seguir.....se hace el camino más ameno compartiendolo💪🤗 
25 apr 22 door lid: Lau:-)
Si Lau...el apoyo de esta app es fundamental para mi. Lo logré una vez y caí, ahora lo volveremos a lograr juntas..😘😘 
25 apr 22 door lid: loregg07

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loregg07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.