Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 182,09g.
Ontbijt: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Leche 2%, Banana, Pan Integral. Diner: Knorr Caldo de Verduras, Cebollas, Natura Aceite Puro de Girasol, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Matarazzo Fideos Tirabuzón, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Tomates. Snacks/Andere: Pan Integral, Huevo Duro, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Virginia Café en Saquitos (5g), La Serenísima Leche 2%. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernanda.1984's Gewicht Geschiedenis
|