Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 68,59g | Eiwit: 90,68g | Kolhy: 157,37g.
Ontbijt: Queijo Minas, Bimbo Rap10 Fit. Lunch: Santa Helena Paçoquita (20g) , Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Andere: Skol Beats Sense, Max Muscles Pasta de Amendoim Integral, Camponesa Leite Desnatado Zero Lactose, Mindy Pé de Moleque, Banana Prata, Naturovos Albumina de Baunilha. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|