Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 65,51g | Eiwit: 73,52g | Kolhy: 63,43g.
Ontbijt: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Помидоры, Просто Молоко Молоко 3,2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Landers Сыр Famiglia 30%, Масло Гхи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Diner: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль. Snacks/Andere: Bombbar Topping Сгущенка, Авида Творог 5%, Яичный Желток, Delicato Кокосовое Масло, Nulka Кокосовая Мука. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iri$ka87's Gewicht Geschiedenis
|