Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 164,32g.
Ontbijt: Banane, Rocka Nutrition Smack Tastic, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: ASIA Bambussprossen, REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Barilla Spaghetti N.5, Sanchon Sambal Oelek, Kikkoman Sojasoße, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet. Diner: Heidelbeeren, Erdbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Andere: Mon Chéri Mon Chéri. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulinchen2015!'s Gewicht Geschiedenis
|