Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 61,79g | Eiwit: 46,37g | Kolhy: 144,94g.
Ontbijt: Ayçiçek Yağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Izgara Köfte, Haşhaşlı Çörek, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Yeşil Elma, Havuç. Diner: Mis Süzme Peynir, Haşhaşlı Çörek. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, TV Kijken - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fattypatty_25's Gewicht Geschiedenis
|