Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 88,22g | Kolhy: 184,47g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Fruit Salad, Stok Bright & Mellow Cold Brew, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Blue C Sushi Philly Roll, Asparagus Roll. Diner: Costco Bao, Costco Chicken Street Taco. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
HIIT - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MReese93's Gewicht Geschiedenis
|