Wama_2854's Logboek, 21 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
69,8 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2022:
1617 kcal Vet: 92,60g | Eiwit: 79,40g | Kolhy: 111,00g.   Ontbijt: Sugar, Nescafe Coffee Classic, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Mcdonald's Double Big Tasty, ماكدونالدز french frise. Snacks/Andere: Sugar, Nescafe Coffee Classic, Coffee-Mate Original Powder Creamer. meer...
2382 kcal Activiteit: Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wama_2854's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.